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猛暑にさっぱりご飯「オクラ」「シラス」で栄養満点！

おくらとシラスパワー

 

暑いです・・・

溶けそうな暑さです・・・

 

みなさまいかがお過ごしでしょうか？

 

お仕事されている方も

お盆休みに入っている方も

 

コロナでお出かけ自粛されている方も

 

熱中症に注意です！

 

今日、インスタをUPいたしました。

 

食欲が無い時にも

なぜかご飯がススム「オクラ＆シラス」ご飯のご紹介です♪

 

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猛暑です🌞 食欲が無いときに、あっさりと召し上がれるヘルシー簡単しらすレシピのご紹介です🍴 . さまざまな栄養素が豊富に含まれているオクラは、健康に良い食材です。 オクラに含まれる独特のネバネバとした成分は、ガラクタンやアラバン、ペクチンなどの食物繊維！ 整腸作用やコレステロールを排出する作用でも知られます。 . オクラにシラスのパワーを組み合わせて！ 美味しいヘルシー料理となります♪ . シラスはカルシウムやビタミンD、ビタミンB12、セレンなどの栄養を豊富に含んだ体に良い食材です🥬 . ２つのパワーが食欲が無い時にもさらっと、美味しく栄養補給できます。 . . . 写真でご紹介している商品は ■遠州灘産しらすを天日干し上乾・特選「おひさましらす」太陽くん ■おかかちりめん ■遠州灘産しらすを天日干し「おひさましらす」恵ちゃん . 天日干ししらすの恵ちゃんは、しっとりとした優しい味わい 太陽くんは、上乾ちりめんですので、噛みごたえがあるしっかりとした味わい☺️ どちらも、旨みたっぷりなのに塩分控えめで作りました🌊 . おかかちりめんは、優しい甘さです。甘さを控えて、おかかの旨みとしらすの旨みをブレンドした人気商品です。おにぎりの具や手巻き寿司の具としてもOKです🍙 . おくら＆しらす干しも手巻き寿司に合います . . @kaisenikiikiclub 商品のご注文は↓ 💻️www.47club.jp/kaisen-ikiiki 太陽・恵・おかかちりめんがセットで送料無料の「おためしセット」がお得です 8月16日迄「高級鯛三昧」金目鯛と真鯛の漬魚（レンチン1分半）で高級料亭の味がコロナに負けるなキャンペーン実施中10％OFF！送料無料！ . 8月13日～16日は夏季休業となりますので、その間オーダーいただいた商品は17日より順次発送します。ご不便をお掛けしますがよろしくお願いいたします。 . 海泉いきいき倶楽部ホームページ 💻️https://www.kaisen.co.jp . #しらすレシピ #ヘルシーレシピ #猛暑に勝つ料理 #ご飯のお供 #お家ご飯 #おつまみに #さらっと食べれるレシピ #栄養満点 #冷凍便でお届け #海泉いきいき倶楽部 #海泉水産 #ヘルシーご飯 #お魚生活

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みなさま、ぜひお試しください♥

 

お盆休み期間中にオーダーいただきました商品は17日より順次発送いたします。

お盆休み「8月13日～16日」

ご不便をお掛けいたしますがよろしくお願いいたします。